Terminan las fiestas.. ¿hacemos dieta? [Podcast]

Nuevo programa del podcast «DiBruners», que ya podéis escuchar aquí mismo, en esta ocasión hablo sobre lo sucedido estos días de grandes comilonas, de reuniones familiares… y de que necesito hacer más ejercicio.

Estas fechas me he excedido mucho a la hora de comer, tantas reuniones familiares entorno a la mesa, con buena comida, con la ilusión de la Navidad, de estar con los seres queridos… han sido mi perdición.

No lo voy a negar, me he puesto hasta arriba de comida, así que me apunto al grupo de «los que harán dieta» en este principio de año.

Espero que os guste el vídeo y espero leer vuestros comentarios.

No te olvides de compartir el vídeo con tus seres queridos.